Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1432 kcal
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Grasa: 59,04g | Prot: 47,49g | Carbh: 193,73g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Té sin Azúcar, Remolachas Cocidas (Frescas), Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Bizcocho, Hacendado Chocolate a la Taza. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Pan de aceitunas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche (Leche Entera), Hacendado Avellana Tostada sin Sal. más...
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1478 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de EvaSieteTres
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