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Buenos días! Ayer me dio por pensar en el "complejo de superwoman". No es ninguna chorrada, hay estudios que relacionan el mantener el ideal de la supermujer con los problemas en la alimentación. La "superwoman" quiere tener éxito en todos sus múltiples roles: trabajo, madre, esposa, ama de casa, amiga, hija... Nota: Hoy muchos hombres también quieren hacerlo bien en todos estos roles (aunque podríamos discutir, en particular, su nivel real de implicación en la gestión doméstica), y no entraré en el caso masculino porque no he buscado estudios sobre el tema; solamente acepto que lo que voy a describir para ellas también puede pasarles a ellos. Querer hacer bien las cosas no es, de por si, algo que podamos calificar como negativo. El problema aparece cuando definimos "bien" con unos parámetros imposibles que obtenemos de modelos ficticios de perfección, cuando descubrimos que no podemos hacerlo todo bien y eso nos lleva a sufrir, pero tampoco nos permitimos sufrir porque eso es señal de imperfección. "¡Tengo que ser perfecta, con una sonrisa en los labios!" ¡Y además sin ayuda! Eso incluye, por supuesto, todo lo que hagas, y también tu cuerpo. Y ahí comienzan las ansiedades y las relaciones enfermizas con la comida. No me quiero extender. No soy psicóloga y no tengo la solución. Solamente reflexiono sobre la gran mentira en que muchas nos hemos metido y cómo eso nos afecta en aspectos de nuestra vida como lo que comemos, nuestro peso y nuestra salud. No es necesario hacerlo todo, ni hacerlo todo según estándares de máxima perfección, ni sufrir por hacer cosas a medio gas. Somos humanas, no superheroínas, y bastante tenemos con tirar palante en el trabajo sin morir en el intento, con tener unos hijos medianamente cuerdos, una salud que nos mantenga en pie para conocer a nuestros nietos (si els que los hay), con ser compañeras de cuitas y cómplices de nuestras parejas y tener alguna amiga con la que charlar y reír cuando el mundo deja un hueco.
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1425 kcal
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Grasa: 73,70g | Prot: 51,64g | Carbh: 144,28g.
Desayuno: Huevo Cocido, Hacendado Nuez Mondada, Arándanos, Pastoret Kefir. Almuerzo: Hacendado Salmorejo, Puerros, Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espárragos, Huevo, Mantequilla, Pan de aceitunas. Cena: Milbona Skyr Natural. Pasa Bocas / Otros: Cuétara Galletas Tostarica, Plátano. más...
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 Comentarios
No podría haberlo dicho mejor, perfectamente definido Eva. El tío de una compañera de trabajo, bastante radical el hombre en sus afirmaciones, dice que "a las mujeres os han engañado con la incorporación al mundo laboral". Y aunque a bote pronto pueda sonar machista, tiene un trasfondo de verdad. Al final, queremos equipararnos a los hombres en el mundo profesional y eso está muy bien, pero también es cierto que nuestro rol en el hogar/crianza de hijos sigue siendo mucho más importante por una cuestión meramente fisiológica (dar el pecho) pero también social y cultural, y al final esa incorporación al mundo laboral ha sido un arma de doble filo que por un lado nos realiza y nos hace independientes económicamente, pero por otro nos carga con más y más responsabilidades. Si a eso le sumamos nuestro intento de dar la talla para que no se ponga en entredicho nuestra capacidad, acabamos viviendo en un estrés continuo por llegar a todo, y eso ha provocado que cada vez la población femenina tenga más problemas psicológicos y una mayor adicción a los fármacos opiáceos...
27 sep. 17 por el miembro: BeckGg
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Bravo Eva, necesaria reflexión.
27 sep. 17 por el miembro: aryak6
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Cuanta razón tenéis chicas...🙄
27 sep. 17 por el miembro: Silvi-es+
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Si supieses la de "broncas" que le echo a mi madre por querer hacerlo TODO, pfff me desquicia!!! Pero luego claro llega un momento en el que se satura y lo paga con los que estamos en casa xD y es una de... "pero mama, que por no fregar un día el suelo, no ocurre nada y aunque ocurriese lo puedo hacer yo" y asi pues con todas las cosas que hace una "ama de casa" que encima tiene sobrinos xD //
27 sep. 17 por el miembro: SupSpider
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PD: da igual ser hombre o mujer, no hay tareas/trabajos para un sexo determinado, porque si se quiere se puede y punto
27 sep. 17 por el miembro: SupSpider
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qué dulzura de hijo Sup, así da gusto!
27 sep. 17 por el miembro: aryak6
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Ya sería bueno que todos los hombres que viven con mujeres (madre, hija, esposa, pareja...) pensaran como tú, Sup.
27 sep. 17 por el miembro: EvaSieteTres
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27 sep. 17 por el miembro: Silvi-es+
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28 sep. 17 por el miembro: BeckGg
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Se que suena a "pelota" "hijo ejemplo" "cursi" etc... pero no somos máquinas cometemos errores, tenemos un "aguante", todos tenemos las mismas horas al día y creo que todos convivimos con más personas (en el hogar-trabajo-estudios), supongo que al fin y al cabo es hacer las cosas por un "bien común" si convives con gente "estresada, amargada, triste o cosas del tipo" terminan contagiando al resto (esto también ocurre en los trabajos-estudios) // Pero bueno... siempre estarán las personas del "si él no lo hace, por qué debo hacerlo yo?" o el "ojo por ojo y todos acabaremos tuertos..." // Haz, pon de tú parte, que para dejar de hacer siempre hay tiempo, a parte luego si has hecho tendrás motivos para poder reprochar o quejarte. xD
28 sep. 17 por el miembro: SupSpider
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Al final, descubres que es imposible abarcarlo todo. Tener la plancha al día, planificar comidas y cocinarlas para tus hijos, y otra comida distinta para la nena, que sino, se pone cúbica, mantener la casa limpia y ordenada, llevar al cole a los niños y también al médico, a la vez que trabajas fuera 8 horas. Después, de muchos años, con una ayuda de 2,5 horas al día (siempre a la tarde, pues los hombres se empeñan en poner reuniones a las 7,00 pm supongo que para irse a cenar después) he descubierto que me he hecho mayor y me canso. Mis hijos ya son mayores, pero no tanto -sigo cocinando y planchando yo- pero mi marido ya no pasa tantas horas fuera, y nos repartimos limpieza. Mi generación inventó la palabra superwoman=mujer absolutamente agotada y estresada que quiere ser perfecta😂😂😂😂. Yo ahora me niego
28 sep. 17 por el miembro: mexidelaiglesia
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Ay, Mexi! Ojalá fuera fácil pasar de "saber" algo (que es imposible poder con todo) a "creértelo" (que de verdad no puedes y, sobre todo, que no es culpa tuya).
28 sep. 17 por el miembro: EvaSieteTres
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