Diario de EvaSieteTres, 18 feb. 18

Yo tengo principio de. Muchas Gracias Eva esta noche lo leo ☺️☺️ 

Yo lo tenía desde los 15 que me lo diagnosticaron y este año volví al ginecólogo con unos 50 kg menos y no tenía nada, estaba perfecta. No sé si fue por la pérdida de peso, ejercicio diario o mis cambios alimenticios pero no había ni rastro, el ginecólogo estaba atónito. Aún así parece que aún si te desaparecen los quistes tarda en estabilizarse todo, yo, por ejemplo, sigo con un acné muy agresivo, periodos de abundancia y larga duración, pérdida de pelo (muchísima menos comparada con antes) y el molesto exceso de bello facial (por suerte nada exagerado). Muchas gracias por pasar el artículo Eva, no sabía que el ejercicio ayudaba tanto a frenarlo.^^ 

Yo no tengo ningún sintoma y mis analíticas hormonales están perfectas, simplemente no me bajaba el periodo porque los óvulos se quedaban en las paredes de los ovarios y no bajaban 🤷🏻‍♂️ Pero con la píldora, arreglado  

Ten mucho cuidado con la píldora que es una bomba, a mí también me la recetaron pero no me sentó muy bien. Espero que te mejores! 

(Con mejorar quiero decir que no necesites la pildora pero supongo que a algunas personas les va bien, cada cuerpo es un mundo pero si tienes dolores de cabeza como una presión molesta acude en seguida al médico) 

No pero ahora le han bajado la dosis de hormanas a todas ya que se dieron cuenta que con una pequeñiisima parte ya tenían en efecto deseado además hay mil tipos y tienes que encontrar la que mejor te venga. yo de momento llevo año y medio ya con ella y no encuentro ninguno de los efectos secundarios que se oyen por ahí. Creo que eso es cosa del pasado la verdad, han mejorado muchisimo :) 

Yo probé bastantes hace unos 3 años o así y ninguna me hizo bien digamos que la píldora provoca la vasoconstricción de los vasos cerebrales y eso y una medicación que me recetaron para el acné (minocin) fue lo que impulsarón mi hipertensión intracraneal (que es una enfermedad rara que cada vez se está haciendo más común entre las chicas jovenes como nosotras) Lo que digo es que esos chutes hormonales son peligrosos aunque vayan controlados por un médico. También tengo amigas a las que la píldora les sentó bien y tal y les fue útil para ciertas patologías pero otras en cambio experimentaron aumentos de peso y demás dolores por eso veo muy útil la la buena nutrición y el ejercicio constante en cuanto a ovarios poliquisticos para no depender (o hacerlo lo menos en la medida de lo posible de pastillas). Tú no vas a tener problema te cuidas y tienes un riesgo mucho menor pero hablo de personas como yo que no se cuidaban tanto quizás no puedan aferrarse a la píldora por x razones. porque lo ves todo normal y en lo que te descuidas hay repercusiones. que hay que tener  

Hay que tener cuidado con todo lo que se toma* 

Jo vaya faena entonces pues si entonces mejor que las dejaras 😢 Por suerte ya no ya no lo tienes 👏🏻👏🏻 

Muchas gracias MFC, eres un sol! La verdad es que sí, me siento muchísimo mejor sin ella. :) 

Gracias Eva por el aporte. Ahora lo leo, que me interesa el tema. Besos guapa 

Yo también padecí ovario poliquístico en torno a los 15 años. Por aquella época la píldora que me recetaron era fortísima y como dice Sincafeina me provocaba unas migrañas que creía que me iba a morir, así que tuve que dejarla. Finalmente se me fue regulando solo hasta desaparecer sin medicación. En mi caso nunca fui gordita en esa época, y llevaba una dieta variada, ejercicio poco (bailar y poco más). Es cierto que la píldora ha mejorado muchísimo y ya no provoca los asquerosos efectos que tenía hace años. No obstante, no la recomiendan más allá de los 35 porque aumenta el riesgo de algunas enfermedades como cáncer de útero y problemas cardiovasculares de distinta gravedad. 

menudas historias, chicas :( //Yo la tomo desde hace 3-4 años por acné brutal, al mes de tomarla desapareció totalmente, empezó a crecerme pelo (tenía entradas....) y dejó de dolerme horrores la regla. Pero aunque no tengo efectos adversos sí me da miedo la enorme lista de posibles, en mi familia ha habido cánceres de mama y útero (una abuela de mama). 

Viniendo de Mhunter...ya sabéis que alimentación recomienda 🤔😉 

Yo con mi acné ya tiré la toalla, probé de todo y no hay manera. Hace poco me recetaron unos corticoides y me mejoró un poco pero ahora me los están sacando y me está volviendo todo. Recomendais algún alimento en especifico que ayude? 

Sincafeina, mira aquí http://bit.ly/2FeOIlz Título "¿Hay alimentos que producen granos? Relación entre la dieta y el acné" del blog "Mi dieta cojea", de Aitor Sánchez, que por lo que sé es serio en su trabajo. 

Muchas gracias Eva, en cuanto esté al pc lo leeré! 

Sincafeina, también en "Fitness Revolucionario" hay un artículo sobre el tema: "Las causas del acné y cómo mejorarlo". Tienes lectura para rato! ;-) 

Me dejas más feliz que unas pascuas con lo que me gustan a mí esos artículos :P 

Me lo apunto a ver si me ayuda en algo. Muchas gracias por el aporte :)