Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 77,49g | Prot: 80,28g | Carbh: 149,09g.
Desayuno: Piña, Hacendado Salvado de Avena, Activia Yogur Natural, Té Verde, Nueces. Almuerzo: Pan Blanco, Tomate Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pollo en Salsa. Cena: Tocino sin Carne, DIA Rosquillas con Azucar, Vino Tinto de Mesa, Lasaña de Carne, Croquetas de Jamón, Nestlé Chocolate con Leche, Pan Blanco. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gedekol
|