Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1610 kcal
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Grasa: 74,81g | Prot: 99,15g | Carbh: 141,56g.
Desayuno: Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche, Tomates. Almuerzo: Pan Integral, Hacendado Sardinillas en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Caladero Langostino Cocido, Tomates, Verdifresh Brotes Tiernos. Cena: Hacendado Pizza Tomate y Queso, Queso Havarti, Noel Jamón Cocido Extra, Huevo, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Pan de Espelta Integral. Pasa Bocas / Otros: Noel Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Pan de Espelta Integral, Plátano, Hacendado Manzana Roja Deshidratada. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ducharse - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 3 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kutxurru
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