Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 72,01g | Carbh: 91,18g.
Desayuno: Té (Infusión), Zumo de Limón, Infusiones, DIA Galletas Maria, Lima. Almuerzo: Semillas de Linaza, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Coliflor. Cena: Semillas de Linaza, Valor Chocolate Negro 82%, Aceite de Oliva, Coliflor, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Pomelo Recién Exprimido. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Spining - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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