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12 may. 18
Diario de moopie321, 12 may. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
58,8 kg
Disminuído hasta ahora:
20,6 kg
.
Aún para ir:
0,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 mayo 2018:
1340 kcal
Grasa: 71,31g | Prot: 129,04g | Carbh: 45,83g.
Desayuno:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Onions , Spinach, Calavo Avocado.
Almuerzo:
Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count).
Cena:
Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Soy Sauce, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Sausages By Amylu Sugarhouse Maple Breakfast Chicken Sausage.
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature Calcium Citrate.
más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
Good drop!
17 may. 18 por el miembro:
marshakanady
Thank you!
17 may. 18 por el miembro:
moopie321
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