Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 60,58g | Carbh: 116,26g.
Desayuno: Lima, DIA Galletas Maria, Infusiones, Zumo de Limón. Almuerzo: Verdifresh Lechuga Iceberg, Pepino, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Linaza, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Pan Integral, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Nueces. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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