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Pues muy contenta....tras dos meses de ferias y fiestas a tope ya estoy como a principio de abril....poquito a poco
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 71,12g | Prot: 107,26g | Carbh: 117,44g.
Desayuno: Té (Infusión), Tomates, Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Lenguado, Breyers Helado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo Embuchado, Pan de Centeno, Queso de Cabra (Blando). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light, Jamón Serrano, Pan de Hamburguesa, Bimbo Mini Hamburguesas, Pan Blanco, Morcilla. Pasa Bocas / Otros: Breyers Helado. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 50 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 3 horas, Apple Health - 8 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strdaban
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