Diario de Kishah, 14 jun. 18

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Alguien que sepa cómo se pone una foto en el perfil?? He mirado y remirado y no hay manera... y estoy un poco hasta los cojones del tomatito...😅

56,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2018:

852 kcal

Grasa: 54,26g | Prot: 78,41g | Carbh: 9,57g. Desayuno: Alteza Almendra Frita USA, Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Beverly Nutrition Proteína Hidrolizada Zero Sabor Yogur Melocotón, Alteza Nueces Mondadas. Almuerzo: Carrefour Champiñones Laminados, Espinacas, Makro Babilla de Ternera. Cena: Alteza Almendra Frita USA, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva. más...