Diario de EvaSieteTres, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1604 kcal Grasa: 77,92g | Prot: 75,87g | Carbh: 152,20g.   Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Leche Soja Calcio, Manzana, Huevo Cocido, Arándanos. Almuerzo: Mercadona Tofu, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Aroy-D Leche de Coco, Manzana, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Hacendado Regaña, Caladero Bacalao al Punto de Sal, Nurture Harina de Espelta 100% Integral, Tomates, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Orejones de Albaricoque. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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