Diario de EvaSieteTres, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1604 kcal Grasa: 77,92g | Prot: 75,87g | Carbh: 152,20g.   Desayuno: Arándanos, Huevo Cocido, Manzana, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Salvado de Avena, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Arroz Basmati (Cocido), Manzana, Aroy-D Leche de Coco, Zanahoria, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Mercadona Tofu. Cena: Aceite de Oliva, Tomates, Nurture Harina de Espelta 100% Integral, Caladero Bacalao al Punto de Sal, Hacendado Regaña. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Orejones de Albaricoque, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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