Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 63,14g | Prot: 111,35g | Carbh: 224,62g.
Desayuno: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogurt Griego Natural, Plátano, Batido Proteinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral de Centeno, Zespri Kiwi Green, Mercadona Jamon Serrano, Pan Integral de Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Mercadona Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Fajitas Integrales, Verduras Salteadas, Hacendado Fuet Espetec Extra. Pasa Bocas / Otros: Café, Sandía. más...
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1689 kcal
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Ejercicio:
piernas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rgarciaacosta
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