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Raulonuba
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30 ago. 18
Diario de Raulonuba, 30 ago. 18
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Día de ataque de hambre
82,1 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
12,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Busca distraerte como sea, y centrate en el hecho que es algo temporaneo y que no es hambre verdadera. O, si tienes hambre de veras comete algo que no haga daños!
30 ago. 18 por el miembro:
Panzucchia
Lo que dice Panzucchia es muy razonable y sensato. Sal de casa y pasea o haz lo que más te guste y te distraiga, bebé agua y lávate los dientes que eso ayuda. Y cuando comas abusa de ensaladas, zanahorias crudas, encurtidos y cosas así. Vas a conseguir dominarla, ya verás!!! Ánimo que tú puedes!! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😘😘😘💃
30 ago. 18 por el miembro:
pilar.caceres
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