Diario de Strdaban, 20 sep. 18

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Vamosssss💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 FUNCIONAAAAAAAA

89,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:

880 kcal

Grasa: 45,62g | Prot: 66,43g | Carbh: 51,63g. Desayuno: Tomates, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Almuerzo: Salmón, Tomates Cherry. Cena: Tomates Cherry, Viking Queso Para Ensalada. Pasa Bocas / Otros: Melón . más...

2210 kcal

Ejercicio: Descansando - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Apple Health - 9 horas y 10 minutos. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana