Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 57,63g | Carbh: 229,27g.
Desayuno: cafe con leche, jamon iberico, aceite, pan integral. Almuerzo: Cuétara Galletas Tostarica, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patatas Fritas. Cena: Hacendado Pollo al Natural, Aguacate, Hacendado Pan Multisemillas. Pasa Bocas / Otros: Fini Gominolas, Facundo Chaskis, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Vino Cabernet Sauvignon. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Ducharse - 12 minutos, Ver TV - 6 horas, Descansando - 6 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kutxurru
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