Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 226,78g | Prot: 129,72g | Carbh: 42,54g.
Desayuno: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Reina Yogur Natural Estilo Griego. Almuerzo: Tomates, Aguacate, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones, Queso Mozzarella, La Selva Bacon, Condis Hamburguesa Angus Nebraska, Pan keto. Cena: Pan keto, Salsitas Guacamole, La Selva Bacon, Huevo. Pasa Bocas / Otros: The Protein Works Batido Proteinas, Mascarpone, Philadelphia Philadelphia, Mantequilla. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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