Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 37,65g | Prot: 104,56g | Carbh: 197,76g.
Desayuno: Hacendado Arroz Basmati, Zespri Kiwi Green, Pan de Harina de Avena, Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo, Café. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 70% Almendras, Caqui, Plátano, Café, Melón. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
piernas - 1 hora, Elíptica - 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rgarciaacosta
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