Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2448 kcal
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Grasa: 87,97g | Prot: 129,06g | Carbh: 293,29g.
Desayuno: Cacaolat Cacaolat, Cabeza de Cerdo, Pan de Molde Corteza Tierna. Almuerzo: Cidacos Alubias Rojas Extra, Café Capsulas, Leche Desnatada, Melocotones, Pan Blanco. Cena: Comida Normal 750 Calorias. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 49 minutos, Descansando - 16 horas y 41 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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