Diario de creake, 03 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018

85 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2018:

1886 kcal

Grasa: 142,96g | Prot: 126,11g | Carbh: 24,78g. Desayuno: Nueces, NaturGreen Semillas de Cañamo, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, NaturGreen Semillas de Chía, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural. Almuerzo: Queso de Cabra, Rústico Chuletón de Vaca. Cena: Serrano Jamón Serrano, Président Crema al Queso Azul, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa, Alipende Queso Rallado Emmental, Aguacate, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

Que foto de perfil mas bonita!!! Cuanta ternura, amor, proteccion desprende...

03 nov. 18 por el miembro: KatiaMiBa

Muchas gracias katia!! 😊😊

03 nov. 18 por el miembro: creake

Creake, tu foto de perfil ❤️

03 nov. 18 por el miembro: mexidelaiglesia

Muchas gracias mexi!!

03 nov. 18 por el miembro: creake

padrazo!!!

03 nov. 18 por el miembro: virgisalas5

😊😊😊

03 nov. 18 por el miembro: creake

😍

03 nov. 18 por el miembro: EvaSieteTres

😍

03 nov. 18 por el miembro: creake


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