Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2581 kcal
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Grasa: 117,75g | Prot: 132,15g | Carbh: 280,05g.
Desayuno: Cacaolat Cacaolat, Cabeza de Cerdo, Pan de Molde Corteza Tierna. Almuerzo: Comida Normal 750 Calorias. Cena: Comida Normal 750 Calorias. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 14 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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