Diario de moopie321, 30 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018

58,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:

584 kcal

Grasa: 43,72g | Prot: 33,29g | Carbh: 12,43g. Desayuno: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg, Coffee, Market Pantry Half & Half, Morton Salt Substitute, Knorr Chicken Bouillon Cube. Cena: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Trader Joe's Bacon Cheddar Ranch Dip, Scrambled Egg . más...

1882 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Thanks Chris, my mind is willing and doing everything right... just need the body to obey!

30 nov. 18 por el miembro: moopie321

Thanks for the encouragement! I am 5 lbs from my lowest adult weight. I don’t think I could’ve done it without you and the rest of the fs friends. Full of gratitude today.

30 nov. 18 por el miembro: moopie321

Odd dissonance between my reflection and pictures and what I see in person. Clothes are getting bigger on my body but I feel like my body is the same. Pure mindfuck.

30 nov. 18 por el miembro: moopie321

I still feel great, and I fit the size small that runs small dress. 💪🏻💪🏻💪🏻 I will keep working that jiggle offf

30 nov. 18 por el miembro: moopie321


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