Diario de sdelestal, 26 dic. 18

Viva la navidad.
Viva a premonstruacion.
Vivan los carbohidratos.
Vivan los peces globo.
Vivan las ballenas.
Viva la retención de liquidos.
Viva la ansiedad.
viva los canapes de salmon.
Viva el moscato y la sidra de normandia.
Viva el pollo con 4 dedos de aceite.
Viva la tarta de tiramisú.
Vivan esas medidas que han bajado.
Viva ese indice de grasa que ha bajado.
Viva mis tios que cada año me hacen las mismas preguntas. si sigo con el mismo. No, no estoy a dieta. Si, puedo comer eso. No, de momento no hay niños, solo estoy rechonchina. Etc etc etc y eso que no ceno con ellos.
Viva mi abuela que con 36 años me da la paga como si me estubiese pasando un gramo de coca.
Aun queda nochevieja, año nuevo, la noche antes de reyes con el osete y comida el dia 6, el roscon, el turrón, las almejas, el panetonne, el pulpo, el chorizo, el jamon, el foie, el pan a porrones, los 200 tipos de quesos, los huevitos, las cenas en el chino, las cenas "bajas en calorias" de mi padre por que no me da la vida pa mas....

Seguimos, si todo eso he engordado, se supone, 2 kg en 5 días y lo que queda por que con el tomate que tengo en casa me como hasta las flores de plástico... no hay mas, intento controlarme pero solo lo consigo con la glucosa (entre 90 y 110) asi que bueno el dia 27 de febrero espero que se halla normalizado todo y la enfermera no me riña que ya tengo bastante yo...


a seguir comiendo turron!!!!!!!!!!!!!


PD: me tocaron 30 euros en la loteria, los he donado a la prote a la que suelo ir a ayudar a los perritos, a mi no me hace ningun apaño y para ellos es importante.
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 56,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2018:
1442 kcal Grasa: 50,04g | Prot: 81,49g | Carbh: 159,71g.   Desayuno: Eroski Sannia Lonchas de Queso, Pan Blanco, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Almuerzo: Videca Piña en Su Jugo, Pan Blanco, Cazuela de Pollo, Florette Picatostes Croutons Natural, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Cena: Zespri Kiwi Green, Milbona Queso Fresco Granulado, Snack Day Snack de Verduras y Legumbres, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Piña, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Sal, Aceite de Oliva. más...
2755 kcal Ejercicio: Ver TV - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 10 horas, Compras - 30 minutos. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Jajajaj, esa abuela pasándote la coca, jajaja... me parto contigo! Tenia yo unas cuantas tías así, pero ya nadie me pasa nada. Ahora esperan que yo les pase a ellos...😂😂😂 
26 dic. 18 por el miembro: KatiaMiBa
jajaja Qué Grande!! jajajaja....si no hay mejor cosa que tomar las cosas con humor, van a ser así aunque no lo hagamos jajaja. un detalle lo de la protectora...😊 
26 dic. 18 por el miembro: kutxurru
Lo de tu abuela me he partido de la risa jajajajaajaja, es q es así. Muy fan tuya por ayudar a los perritos... pa comerte! 😘😘😘 
26 dic. 18 por el miembro: kaki...
Jajajaja que buenoooo 
26 dic. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Eres única corazón mío 😘 
26 dic. 18 por el miembro: fialsanc
Vivan tus crónicas Sdelestal!!! 
26 dic. 18 por el miembro: Everetxa
Y que viva Sonia!! hace mucho q no dedico una de estas.....y hoy os la habeis ganado tu y tu abuela....ooooolaaaaa va!! 🌊🌊🌊🌊 
26 dic. 18 por el miembro: virgisalas5
eres una crack....feliz año Sonia 😍😍😘😘 
26 dic. 18 por el miembro: loregg07

     
 

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