Diario de loregg07, 02 ene. 19

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en marcha... arrancamos el año...💜💜

79,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2019:

1042 kcal

Grasa: 44,26g | Prot: 65,03g | Carbh: 98,13g. Desayuno: Mandarina, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Mozzarella Lonchas. Almuerzo: Mandarina, Zanahoria Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Col Verde Cocida, Papa Cocida, Pierna de Cerdo. Cena: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Pierna de Cerdo, Col Verde Cocida. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Quesilete Quesitos Light, Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Venga!

02 ene. 19 por el miembro: EvaSieteTres

Que bien vas Lore 👏🏼👏🏼👏🏼

02 ene. 19 por el miembro: kaki...

Esa Lore que se sale!!

02 ene. 19 por el miembro: Sincafeina

Gracias guapísimassss.....un saludo especial para las tres....feliz año nuevo 😘❤

02 ene. 19 por el miembro: loregg07

Feliz año nuevo😘❤

02 ene. 19 por el miembro: Sincafeina

Feliz año Lore!!

03 ene. 19 por el miembro: Bequisa9

Muchas felicidades también para ti Bequisa...😘😘

03 ene. 19 por el miembro: loregg07


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