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Ate a lot, but still moving walked 10.5 miles. Should start going down again tomorrow.
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 92,25g | Prot: 77,95g | Carbh: 16,81g.
Desayuno: El Sabroso Pork Cracklins, Cream (Half & Half) , Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Knorr Chicken Bouillon Cube. Almuerzo: Grape Tomatoes. Cena: Sour Cream, Caesar Salad with Romaine, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Sour Cream, Kroger Pork Rinds, Albertsons Heavy Whipping Cream , Starbucks Espresso Shot. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
WOW....just a wonderful effort. Nice work. Thank you for reminding me....its not just about the scale. NSV! Look at those miles and those macros!🥑😎
07 ene. 19 por el miembro: Judyrose1997
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Peso Histórico de moopie321
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