Diario de moopie321, 08 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:
1527 kcal Grasa: 107,26g | Prot: 94,78g | Carbh: 41,67g.   Desayuno: Cheddar Cheese , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almuerzo: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: Deviled Egg, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Costco Hot Dog (No Bun). más...
1868 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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