Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2012
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 33,50g | Prot: 70,05g | Carbh: 84,31g.
Desayuno: pumpkin pie oatmeal, Coffee. Almuerzo: mushrooms, ground turkey 93/7, quaker instant oatmeal, salt, egg. Cena: ground turkey 93/7, quaker instant oatmeal, White Mushrooms (Stir-Fried), salt, egg. Pasa Bocas / Otros: fish oil, Treetop applesauce, precious stringster. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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