Diario de moopie321, 10 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019

58,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg. Aún para ir: 0,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:

1297 kcal

Grasa: 94,03g | Prot: 84,68g | Carbh: 25,03g. Desayuno: Organic Valley Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Trader Joe's Bacon Cheddar Ranch Dip, Trader Joe's Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Scrambled Egg , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Albertsons Heavy Whipping Cream , Starbucks Pike's Place Roast (Venti) . Cena: Skippy Creamy Peanut Butter, Winn-Dixie Zucchini, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: El Sabroso Pork Cracklins. más...

1908 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

☺️

10 ene. 19 por el miembro: moopie321

Awesome

10 ene. 19 por el miembro: HCB

👌

10 ene. 19 por el miembro: keith george cooke

Great Work ! Your making it look effortless.

10 ene. 19 por el miembro: wright2018

Thanks when you find a diet that has yummy food and you don’t feel hungry on it while losing weight it makes the whole process so much easier.

10 ene. 19 por el miembro: moopie321

Yes.....but...but...what about Cheeto dust and celery?!? Will there be a pic in your future? Asking for scientific reasons. And a friend.....and a......

11 ene. 19 por el miembro: Terrapin12

@terrapin, I will do it. I need some time to perfect the recipe.

11 ene. 19 por el miembro: moopie321

Great job! And it sure does Moopie #keto👍

11 ene. 19 por el miembro: CrashtestDawnie

Terrapin, I posted 2 pics of the cheeto dusted celery. Did you catch it?

22 ene. 19 por el miembro: moopie321


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