Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2012
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 23,98g | Prot: 80,05g | Carbh: 102,22g.
Desayuno: pumpkin pie oatmeal, starbucks sugarfree hazelnut, starbucks pike. Almuerzo: asparagus, chicken apple sausage, mushrooms. Cena: organic peanut butter, Organic Kale Salad, Ground Turkey 93/7, White Mushrooms (Stir-Fried), asparagus. Pasa Bocas / Otros: organic strawberry spread, fage. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 50 minutos, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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