Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 39,95g | Prot: 225,34g | Carbh: 250,49g.
Desayuno: Patatas Cocidas, Carrefour Atún Claro al Natural, Clarou Harina de Avena, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano, Batido Proteinas, Café. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Integral. Cena: Salmón, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Macarrones Integrales, Lomo de Cerdo. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
piernas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rgarciaacosta
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