Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2012
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 76,33g | Prot: 121,75g | Carbh: 253,40g.
Desayuno: Flatout Soft Whole Wheat Flatbread, chikfila chicken nugget, Coffee (Brewed From Grounds), Condensed Milk, Tea (Brewed) , Egg (Whole). Almuerzo: chicken fried rice. Cena: Mozzarella & Roasted Garlic Chicken Sausage, butter, brown sugar, Butternut squash, Organic Caesar Salad, spaghetti. Pasa Bocas / Otros: frozen yogurt, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, lemonade. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 10 minutos, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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