Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 37,58g | Prot: 71,30g | Carbh: 58,08g.
Desayuno: MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Whey Protein. Almuerzo: Pan Blanco, Lengua de Vaca. Cena: Lengua de Vaca, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de siempre aprendiendo
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