Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 98,13g | Carbh: 129,31g.
Desayuno: MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Whey Protein. Almuerzo: Patatas con Costillas. Cena: La Hacienda del Ibérico Paleta de Cebo Ibérica, Pan, Whey Protein. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de siempre aprendiendo
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