Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 91,98g | Prot: 97,21g | Carbh: 198,33g.
Desayuno: Bimbo Pan de Molde Corteza Tierna, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Jamón de Pavo (Cocido). Almuerzo: Dulce de Membrillo, Queso, Coca-Cola Coca-Cola, Pan Blanco. Cena: Mandarinas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco, MRM Chuleta Sajonia, Sopa de Ajo. Pasa Bocas / Otros: Palacios Chorizo Extra, Café Capsulas, Leche Desnatada, Pistachos Secos Tostados (sin Sal). más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 54 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jmcarden
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