Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 17,45g | Prot: 89,85g | Carbh: 112,26g.
Desayuno: MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Pan Blanco, Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Spaguetti. Cena: Danone Activia con Frutos Rojos 0%, Pan Blanco, Pez Espada. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de siempre aprendiendo
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