Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 73,15g | Prot: 124,06g | Carbh: 96,63g.
Desayuno: Mandarinas, cafe con leche, jamon iberico, aceite, pan integral. Almuerzo: Milbona Bio Yogur, Ferrarini Grana Padano, Tomates, Carne de Pavo, Pechuga de Pollo, Calabacín. Cena: Alesto Mezcla de Frutos Secos, Sesamitos Integrales, Huevo, Aguacate, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Prozis Lean Bagel. Pasa Bocas / Otros: Pistachos Secos Tostados (sin Sal). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kutxurru
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