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otro poquito....contenta, hoy clase de Chi kung por la mañana y Pilates por la tarde...nos ponemos en movimiento ❤❤
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 34,43g | Prot: 87,29g | Carbh: 81,47g.
Desayuno: Milbona Queso Fresco Granulado, Mercadona Copos de Avena, Mandarina. Almuerzo: Hacendado Macarrones, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria, Pimiento Rojo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cebollas. Cena: Hacendado Mejillones al Natural, La Vaca que ríe Quesitos Light, Cebollas, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales, Eroski Aguacate. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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