Diario de miriamariac, 13 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
1416 kcal Grasa: 58,93g | Prot: 46,28g | Carbh: 180,92g.   Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Milbona Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Lechuga, Fresas, Arroz Frito Chino, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates. Cena: Semillas de Lino, Chiquilin Cereales Milenarios, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Stevia. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Naranja Light, Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata, Eroski Café Soluble, Leche Condensada, Brüggen Copos de Avena, Kiwi. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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