Diario de EvaSieteTres, 22 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2019:
1580 kcal Grasa: 75,38g | Prot: 69,71g | Carbh: 148,46g.   Desayuno: Huevo Cocido, Brüggen Copos de Avena, Vive Soy Leche de Soja, Fresas. Almuerzo: La Sirena Potaje de Garbanzos. Cena: Pan de espelta con pipas, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lovilio Mascarpone, Goldessa Queso Fresco Granulado. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Milbona Skyr Natural, Arándanos, Hacendado Nuez Mondada. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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