Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 57,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 132,05g | Carbh: 297,00g.
Desayuno: Eco Cesta Arroz Integral Hinchado, Yosoy Bebida de Arroz, Plátano, Hacendado Fresa o Freson. Almuerzo: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Recondo Pan Tostado Tradición, Pechuga de Pollo a la Plancha, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Café con Leche, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Huevo, Pechuga de Pollo, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Chopitos, Don Simón Mosto, Bocadillo de Jamón, Café con Leche. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sdelestal
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