Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 145,30g | Prot: 57,10g | Carbh: 40,03g.
Desayuno: Monini Оливковое Масло, Кофе с Молоком. Almuerzo: Cavalier Белый Шоколад, Руккола, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брест Литовск Сливочное Масло, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. Cena: Cavalier Молочный Шоколад, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Руккола, Kikkoman Соус Соевый, Уксус (Яблочный), Monini Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Кофе с Молоком, Творожный Сыр с Йогуртом, Малина, Голубика. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aliena Budaj
|