Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 147,62g | Prot: 81,07g | Carbh: 42,88g.
Desayuno: Mantequilla, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Café Cortado, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Huevo, Harina de Almendras. Almuerzo: Mi Crema Calabaza y Calabacin, Queso Cheddar, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Florette Superalimentos 5 Semillas, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Aceite de Oliva, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Aguacate, Espinacas, Verdifresh Brotes Tiernos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Anacardo Natural. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ducharse - 12 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Bajaste lo que subí yo, casi!😂😂😂
13 may. 19 por el miembro: KatiaMiBa
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13 may. 19 por el miembro: kutxurru
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13 may. 19 por el miembro: Silvi-es+
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Peso Histórico de kutxurru
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