Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 29,24g | Prot: 62,46g | Carbh: 108,84g.
Desayuno: Hacendado Galletas Integrales, MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Mezcla Vegana. Almuerzo: Pan, Mercadona Pimientos del Piquillo Rellenos de Carne. Cena: Carrefour Yogur Bifidus Natural 0%, Ensalada de Taco. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de siempre aprendiendo
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