Diario de siempre aprendiendo, 26 jun. 19

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Comienza ese pequeño espacio entre el miércoles y el finde. Fuerza!!

84,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2019:

1396 kcal

Grasa: 68,77g | Prot: 81,13g | Carbh: 111,22g. Desayuno: Vive Soy Bebida de Soja. Almuerzo: Pan Blanco, Lengua de Vaca, Gazpacho Casero. Cena: Melón Galia, Huevo Frito, Pan Blanco, Menestra de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Weider Vegan Protein (Vainilla). más...

2670 kcal

Ejercicio: Pesas - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

como corres tú!!!😂😂😂

26 jun. 19 por el miembro: Nativi81


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