Diario de siempre aprendiendo, 03 jul. 19

Perfil de siempre aprendiendo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Estoy dulce por dentro 😂😂

84,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2019:

1228 kcal

Grasa: 46,67g | Prot: 107,19g | Carbh: 92,49g. Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Weider Vegan Protein (Vainilla). Almuerzo: Melón Galia, Pan Blanco, Eroski Patata Entera Cocida, Carrillada de Cerdo. Cena: Croquetas de Jamón. más...

2769 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana