Diario de Raulonuba, 18 jul. 19

22,6%
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:
1206 kcal Grasa: 44,40g | Prot: 103,98g | Carbh: 105,92g.   Desayuno: Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aguacate, Pimiento Rojo, Pepino, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Manzanas Fuji, Eatlean Queso Proteico. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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