Diario de Emilio60, 20 ago. 19

Algo es algo dijo el que no se consuela es por que no quiere
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1216 kcal Grasa: 10,59g | Prot: 83,65g | Carbh: 188,98g.   Desayuno: Café Espresso, Agua del Grifo. Almuerzo: Agua (Embotellada), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Cena: Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo , Agua del Grifo. Pasa Bocas / Otros: Veritas Galletas Multicereales, Agua del Grifo. más...
2347 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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