Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 62,30g | Prot: 33,59g | Carbh: 174,11g.
Desayuno: Gazpacho Casero, Café Espresso, Agua del Grifo. Almuerzo: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Cena: Agua del Grifo, Nectarinas, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel , Limón, Sandevid Tinto de Verano Limón 0+0. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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