Diario de kutxurru, 27 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2019:
1448 kcal Grasa: 77,91g | Prot: 74,84g | Carbh: 114,26g.   Desayuno: Pan de Pueblo, Hero Mermelada Diet Melocotón, Queso Cottage. Almuerzo: Puerros, Cebollas, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo. Cena:  Bizcocho Avena, Espelta, Plátano, DIA Biscotes Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Tomates, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Aguacate, Queso Cottage. Pasa Bocas / Otros: Alesto Pistachos Tostados sin Sal, Bizcocho Avena, Espelta, Plátano. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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