Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 23,40g | Prot: 123,81g | Carbh: 130,04g.
Desayuno: Hacendado Arroz Basmati, Café, Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano, Carrefour Atún Claro al Natural. Almuerzo: Lubina, Hacendado Arroz Integral, Peras. Pasa Bocas / Otros: Life Pro Protein Bread, Hacendado Jamón Serrano, Batido Proteinas, Café. más...
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1521 kcal
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Ejercicio:
espalda - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rgarciaacosta
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