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04 sep. 19
Diario de moopie321, 04 sep. 19
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Still up 2 lbs from my lowest last week. I was overeating in calories and carbs, was up almost 7 lbs.
60,6 kg
Disminuído hasta ahora:
18,8 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2019:
275 kcal
Grasa: 17,37g | Prot: 18,59g | Carbh: 8,64g.
Desayuno:
Coffee, Organic Valley Organic Half & Half.
Almuerzo:
Beef Stir Fry.
más...
1675 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 14,0 kg a la Semana
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Comentarios
Wow - I fell behind on your journal posts! So much good food ~ you had one heck of a weekend!
04 sep. 19 por el miembro:
FullaBella
Haha it was the best!
04 sep. 19 por el miembro:
moopie321
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